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"Chi ha detto che non ci si può tenere in forma anche in vacanza? Con gli allenamenti personalizzati lavoriamo su ciò che serve." 

Il Lago di Garda, palestra a cielo aperto sport, natura e libertà

Data pubblicazioneData pubblicazione: domenica 25 maggio 2025 Tempo di letturaTempo di lettura: 4 minuti

Ci sono luoghi in cui l’attività fisica smette di essere un dovere e diventa un’esperienza. Il Lago di Garda è uno di questi. Qui lo sport incontra la bellezza, la fatica incontra il paesaggio, il respiro si allunga e si trasforma in scoperta.
Giugno è il mese perfetto per viverlo in questo modo: la luce si fa dorata, l’aria è già estate e le giornate sembrano progettate per farci sentire vivi, in movimento, leggeri.

Nuotare in acque libere: l’arte di lasciarsi andare

L’alba sul lago è una promessa mantenuta. Le prime ore del mattino dipingono l’acqua di riflessi silenziosi, quasi sospesi. È il momento migliore per nuotare nelle baie che si aprono tra Bardolino e Garda, dove l’acqua è calma e trasparente, e tutto intorno tace.
Nuotare qui è qualcosa che va oltre lo sport: è un gesto di connessione con il paesaggio. Al tramonto, poi, il cielo si specchia sull’acqua e sembra parlare di un mondo che sa ancora rallentare. Un mondo in cui siamo parte del paesaggio, non spettatori.

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Gravel, MTB, bici da corsa: infinite strade da esplorare

Pedalare al Lago di Garda è come disegnare con le ruote un percorso personale. Ogni salita racconta una storia diversa: le discese tra i vigneti, gli sterrati tra i borghi, i tornanti che portano a belvederi da cui guardare tutto con occhi nuovi.
Le possibilità sono infinite: dalla gravel per gli amanti dell’avventura su sterrato, alla MTB per chi cerca dislivelli e tracciati immersivi, fino alla bici da corsa per chi vuole macinare chilometri e ama la velocità. Federica e Giovanna, del team ColorHotel, sono a disposizione per consigliare itinerari su misura. E per chi vuole partire preparato, la nostra Bike Room è sempre pronta ad accogliere bici e sogni su due ruote.

Due suggerimenti, se hai voglia di muoverti:

Ogni venerdì organizziamo un'escursione in Mountain Bike con guida, perfetta per chi vuole farsi accompagnare alla scoperta del territorio o non conosce bene la zona.
Puoi prenotarla gratuitamente alla reception.
Scopri di più

Se invece preferisci partire in autonomia, qui trovi tante tracce da scaricare per i tuoi tour a piedi o in bici.
Percorsi diversi, panorami bellissimi, libertà assoluta.
Scopri di più

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Correre: dalla riva del lago al silenzio del Monte Baldo

C’è chi corre per allenarsi e chi corre per ascoltarsi. Al Lago di Garda puoi fare entrambe le cose. Le piste ciclabili lungo la riva sono perfette per chi ama la regolarità e il paesaggio che cambia lento. Ma se alzi lo sguardo verso l’entroterra, troverai i sentieri che portano al Monte Baldo: curve dolci, ombre fresche, tratti in salita che aprono su viste magnifiche.
Correre qui è un modo per conquistare qualcosa. Non un risultato, ma una sensazione: quella di appartenere a un luogo, di farne parte davvero.

E se l’idea non è correre, ma salire in alto?
Ci sono due opzioni perfette per lasciarsi portare in cima senza fatica:

La funivia di Malcesine
La cabinovia da Prada

In pochi minuti sei in cima. E quando arrivi, ti manca quasi il fiato: davanti a te si apre il Lago di Garda, immenso, lucente, come un respiro che si fa paesaggio. E tu puoi solo restare a guardare, con gli occhi pieni di cielo.

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Triathlon di Bardolino: lo sport diventa festa

Il Triathlon di Bardolino è alla sua quarantesima edizione. Un appuntamento che ha fatto la storia di questo sport in Italia, trasformando il lago in un’arena naturale in cui si alternano bracciate, pedalate e falcate.
È un evento che attira atleti e atlete da tutto il mondo, ma anche spettatori e appassionati che amano l’atmosfera che si crea: quella fusione tra sfida personale e bellezza collettiva, tra adrenalina e condivisione.
Partecipare, o anche solo assistere, è un modo per sentirsi parte di qualcosa di più grande. Perché lo sport qui è celebrazione della vita all’aria aperta, dell’equilibrio tra corpo e natura.

Sport, natura e bellezza si incontrano spesso, da queste parti.

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Qui trovi tutti gli eventi in arrivo a Bardolino, tra gare e occasioni speciali

Scopri gli eventi


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