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LauraPersonal Trainer

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Personal Trainer

"Chi ha detto che non ci si può tenere in forma anche in vacanza? Con gli allenamenti personalizzati lavoriamo su ciò che serve." 

In bici sul Lago di Garda

Data pubblicazioneData pubblicazione: sabato 10 luglio 2021 Tempo di letturaTempo di lettura: 4 minuti

Il Lago di Garda è il territorio perfetto per approfittare di percorsi di trekking, passeggiate a piedi e corse in mountain-bike. La conformazione del territorio fa sì che si alternino insenature con spiagge e paesaggi tipici della nostra zona, tra il verde degli ulivi e delle colture locali e l’azzurro del lago e del cielo.

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Per gli appassionati di sport all’aria aperta la sponda veneta del Lago di Garda e il suo entroterra sono un vero e proprio invito a vivere la natura nel modo più pieno ed energico!

Si tratta di percorsi che attraversano borghi storici, che ti faranno scoprire castelli, colline, montagne, boschi, cantine, paesaggi che non troverai da nessun’altra parte.

Il territorio del Lago di Garda si presta perfettamente per uscite in bici. Potresti pensare di organizzare la tua vacanza su due ruote sul lago di Garda e lasciare che le meraviglie di questo nostro territorio ti si rivelino in sella alla tua bicicletta. La difficoltà dei percorsi è variabile, così, c’è scelta per persone con qualsiasi tipo di livello e per tutte le esigenze.

È per questa ragione che abbiamo pensato di fornire a tutti i nostri ospiti una mountain bike e un caschetto per godersi i percorsi ciclabili più segreti in compagnia della nostra guida. Il Mountain Bike Tour è un’esperienza prenotabile e inclusa per i Color Guests: 20 Km, 3 ore di divertimento e libertà, ogni venerdì alle 9 del mattino!

Ma non è finita qui… da quest’anno poi ci sarà una bella novità: metteremo a disposizione le e-bike, le biciclette a pedalata assistita.

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È questa l’occasione per poter fare escursioni lunghe e scoprire i dintorni e non solo: si può salire sulle montagne circostanti, arrivare perfino alla vicina Valpolicella, la zona collinare che precede l’inizio delle Prealpi Veronesi, rinomata fin dai tempi dell’Antica Roma per la viticoltura (l’Amarone della Valpolicella, lo conosci?) e per l’estrazione del marmo rosso. È un paesaggio adornato di ville venete che aggiungono un tocco di storia ai paesaggi naturali.

Noi siamo grandi fan delle e-bike! Per 4 grandi motivi:

  1. È uno sport per tutti

Sempre più persone di tutte le età si stanno avvicinando all’e-bike: sono ottime alleate anche di chi vorrebbe andare in bici, ma pensa di non potercela fare per via dell’età, delle condizioni fisiche non ideali o di malattie.

  1. Fai meno fatica

Una bici perfetta anche per i meno allenati! Infatti la caratteristica delle bici elettriche è la pedalata assistita: pedali sostenuto dal motore. Grazie a questo meccanismo, è possibile affrontare moltissimi dislivelli con pochissimo sforzo.

  1. Fa bene alla salute

Un esercizio fisico regolare riduce i livelli di stress.

Proprio grazie al motore elettrico che ci accompagna la bici viene utilizzata di più perché si fa meno fatica ma di conseguenza si pedala di più. Cuore, polmoni e pressione del sangue ne saranno felici!

  1. Ti godi al massimo il paesaggio

Faticando meno, puoi goderti completamente i paesaggi intorno a te, la natura del Lago di Garda così rigogliosa soprattutto nella stagione estiva. Non è quindi solo un momento di sport leggero ma anche un’occasione per scoprire il territorio e lasciarsi rapire da panorami e scorci!

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Potrai noleggiare le nostre nuove 12 E-bike del ColorHotel: 8 city bike + 4 Mountain Bike elettriche. È un servizio a pagamento che ti permette di visitare il Lago di Garda con grande facilità. Che ne dici? Ci vediamo in sella? Ti aspetto!

Laura, personal trainer

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